Mami-Fitness

Liebe Mamas,

endlich geht es wieder los! "Mami-Fitness" geht in die nächste Runde!

Der MTV Jahn Schladen bietet ab dem 09.01.2018 wieder "Mami-Fitness" an.

Nach der Geburt ist es für viele junge Mütter mit Baby schwierig sich die Zeit zu nehmen, wieder fit zu werden. Häufig steckt man seine ganze Energie in den Tag und hat Probleme, den inneren Schweinehund abends noch vom Sofa zu bekommen. Das neue Angebot des MTV richtet sich an Mamis mit ihren Babies, die Lust haben, ins Schwitzen zu kommen und zu alter Form zurück zu finden. Während die Kinder mit einbezogen werden oder gemütlich auf einer Krabbeldecke liegen, kümmern wir uns um die ungeliebten Pfunde und stärken mit verschiedenen Kräftigungsübungen unsere Muskulatur und die Fitness.

Dienstags in der Zeit von 10.00-11.00 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Schwitzen im MTV-Heim. Mitzubringen sind Sportbekleidung (inkl. Turnschuue) und eine Krabbeldecke für die Kleinen.

Für Mitglieder des MTV ist dieses Angebot kostenfrei, Nicht-Mitglieder zahlen € 20,- pro Kurs (10 Stunden).

Weitere Infos und Voranmeldung bei Franzi Böhme.Koch - Telefon 05335-9296591.

Ich freue mich auf euch!!